Mevcut düşünce, THC'NİN submandibular bezlerdeki reseptörlere bağlandığında, söz konusu bezlerin sinir sisteminden mesaj almasını engellediğidir. Bunlardan biri tükürük üretimi ile bağlantılıdır ve bu nedenle seviyelerde önemli bir düşüş meydana gelir.
Esrarın yanı sıra ağız kuruluğunun nedenleri
Ağız kuruluğu için bir dizi başka tetikleyici olabilir. Başlangıçta, özellikle sudan yetersiz sıvı alımı sorumlu olabilir. Ayrıca bisküvi, patates cipsi veya kürlenmiş et veya süt ürünleri gibi aşırı miktarda kuru, yüksek sodyumlu yiyecekler de bu semptomlara neden olabilir. Gıda ile ilgili konuların yanı sıra sıcak ve kurak hava koşullarıyla da bir korelasyon görüyoruz. Bu deneyim, ağızları açık uyuyanlara da aşina olabilir; tükürük sürekli olmasına rağmenüretilen ağız, tükürüğün üretilebileceğinden daha hızlı kurur.
Ağız kuruluğu sağlığa zararlı mıdır?
Kendi içinde sağlık için bir tehlike olmasa da, bazı sağlık sorunlarının bir yan etkisi olabilir ve en azından uzun süre mevcutsa oldukça rahatsız edici olabilir. Ek olarak, kuru bir boğaz, özellikle yaşlılar ve güçsüzler gibi halihazırda zorluk çekenlerde yutma güçlüğüne neden olabilir.
Dişler daha kuru ve hassas hale geldikçe zayıflamaya başlayabileceğinden diş sağlığı da uzun vadede etkilenebilir.
Ağız kuruluğu ve esrar içmenin arkasındaki bilim
Ağız kuruluğuna sadece sigara içmenin neden olduğu açık görünebilir ve bu mantıklı ve doğru bir varsayımdır, ancak yalnızcahikayenin bir parçası. Ağız kuruluğunun asıl nedeni, esrardaki aktif bileşikler olan kanabinoidlerin insan endokannabinoid sistemi ile etkileşime girme şeklinden kaynaklanmaktadır.
Endokannabinoid sistem, beyin de dahil olmak üzere insan vücudunda bulunan kanabinoid reseptörlerinden oluşur. Esrardaki kanabinoidler bu reseptörleri aktive ederek her türlü reaksiyona neden olur ve belirli süreçleri tetikler. Tükürük üretimi, etkilenen böyle bir süreçtir.
Ağzımızdaki tükürük üretimi, otonom sinir sisteminin parasempatik sinir sistemi olarak bilinen kısmı tarafından kontrol edilir. Beynin tükürük üretimini teşvik etmek için tükürük bezlerine dürtü gönderdiği otomatik bir sistem sürecidir, hepsi bizim yapmamıza gerek kalmadanne olursa. İlginç bir şekilde bilinçaltımız da bu süreci etkileyebilir. Örneğin lezzetli bir yemek, hatta sirke veya narenciye gibi bazı maddeleri düşündüğümüzde bilmeden beynimizi tükürük bezlerine daha fazla dürtü göndermesi için tetikleyerek üretimini artırabiliriz.
Kanabinoid reseptörleri insan vücudunun her yerinde bulunduğundan, araştırmacıların bunları üç ana tükürük bezinin en büyüğü olan submandibular bezlerde de bulmaları şaşırtıcı değildir.
Tükürük üretimi sorunları ile başa çıkmak.
Az ve sık yudumlamak olarak önerilen artan sıvı alımının yanı sıra, esrar içtikten sonra ağız kuruluğu fenomenini hafifletmeye yardımcı olmak için yapılabilecek diğer şeyler,içermek:
Çiğneme
Çiğneme tükürük üretimini uyarır, bu da ağız kuruluğuna yardımcı olabileceği anlamına gelir. Ticari sakız gibi nispeten az miktarda çiğneme, tükürük bezlerini çok etkili bir şekilde yeniden uyarabilir.
Sakızı sevmeyen veya kullanamayanlar için diğer alternatifler arasında kuru meyve veya tanımı gereği dokusu çiğnenmiş diğer yiyecekler bulunur. Düşük sodyum seçeneklerini seçtiğinizden emin olun, aksi takdirde verimsiz hale gelebilir.
Şekerler / Lolipoplar
Çiğnemenin tükürük üretimini teşvik etmenin iyi bir yolu olabileceği gibi, lolipop, sade veya öksürük şekeri yalamak da yardımcı olabilir — soğuk algınlığı veya alerjiden boğaz ağrısı yaşadığımızda olduğu gibi - çünkü tatlıları emme eylemi veyalolipoplar çiğneme ile aynı etkiye sahiptir; ağız kuruluğunu azaltmaya yardımcı olmak için tükürük üretimini artırır. Artık tatlıdan ekşiye, tuzludan şekere kadar sayısız lezzet mevcut.
İlginç bir şekilde, bezleri daha fazla tükürük üretmeye başlamada en güçlü olan ekşi tatlardır. Bu nedenle, tolere edilebilirlerse ekşi şekerler tatlı olanlardan bile daha iyi olabilir. Özellikle diş minesi ve yapısı güçlü olanlar için karışıma bir dilim limon veya sirke sıçraması eklemek çok güçlü olabilir.
Bitki çayları
Rahatsız edici derecede kuru bir ağzın yanı sıra, bazı uzun süreli sigara içenler (herhangi bir maddeden) sigaranın neden olduğu boğaz ağrısı ve tahriş olmuş bir boğaz hissi yaşayabilir. Çoğu modern markette hızlı bir şekilde çeşitli marketler bulabilirsiniz.boğazı nemli tutmanın mükemmel bir doğal yolu olan bitkisel, meyveli veya baharatlı çaylar: biraz limon veya limon suyu eklemek daha da etkili bir sonuca katkıda bulunabilir.
Boğaz ağrısı preparatları
Çayların, ticari şekerlerin veya lolipopların kuruluğu yeterince azaltmadığı durumlarda, boğaz ağrısı için özel olarak formüle edilmiş müstahzarlar kullanılabilir. Bu oral pastiller veya sıvılar reçetesiz temin edilebilir - genellikle şarkıcılar ve konuşmacılar tarafından kaygıya bağlı ağız kuruluğu ile başa çıkmak için kullanılır — ve ağız ve boğazdaki mukoza zarlarını ıslak bir film tabakası ile kaplamaları prensibiyle çalışır. proaktif olarak ağız kuruluğundan daha uzun süre kurtulmaya yardımcı olur.
Şeker ve tuz alımının sınırlandırılması
Yüksek şeker vetuzlu yiyecekler çok lezzetli olabilir (muhtemelen bağımlılık yapabilir) ayrıca kardiyovasküler sağlık ve diyabet gibi hastalıkları içeren iyi bilinenlerin yanı sıra bazı olumsuz yan etkiler de taşırlar. Her ikisinde de yüksek olan ürünler vücudu çok hızlı bir şekilde kurutur ve bu nedenle aşırı tüketim, çoğu zaman, özellikle sigarayla birlikte ağız kuruluğunun daha hızlı gelişmesine neden olur.
Nemlendirici
Geceleri ağzı açık uyuyanlar için uyku sırasında havanın nemlendirilmesi uzun vadede rahatsızlığa önemli ölçüde yardımcı olabilir.
Normal olarak, uyku meydana geldiğinde, vücut ağzı korumak ve kurumasını önlemek için daha fazla tükürük üretir. Sürekli açık bir ağız tükürüğü erken kurutur ve sonunda kurumaya neden olur.boğaz, sigara içmenin keyfini daha da azaltır. Uyurken odaya bir nemlendirici eklenmesi önemli ölçüde yardımcı olabilir/
Ağız bakım ürünleri
Olduğu gibi, dünyadaki hemen hemen tüm diş macunlarında ve gargaralarda bulunan nanenin tükürük bezlerini uyardığı gösterilmiştir. Bu nedenle, ağız hijyenini korumanın ve taze nefes almanın ek yararı ile ağız kuruluğunu tedavi etmek için mükemmel bir seçenektir - hem tütün hem de esrar içenler tarafından sıklıkla aranan bir faktördür.
Bonglar: Birçok Farklı Tür ve Nasıl Çalıştıkları
Glokom Semptomlarının Tedavisi için Esrar Tedavisi
